Campamento SFLMiniGP | ¡Grandes habilidades en bicicletas pequeñas! enero 2020
**¡Imágenes proporcionadas por Bettencourt Racing y Michael Correa!
TLDR: el campamento no es solo para niños o ciclistas más lentos. Creo que soy mejor ciclista que muchos que piensan que ya son demasiado rápidos para beneficiarse de un campamento y, aun así, aprendí muchísimo durante los tres días. El tiempo sentado te hace más rápido, pero el entrenamiento adecuado es un catalizador para ello.El fin de semana pasado asistí al campo de entrenamiento de 3 días SFLMiniGP en Palm Beach International Raceway aquí en el sur de Florida, ¡y así es como sucedió!
Permítanme comenzar con algunos antecedentes sobre mí y SFLMiniGP. Michael Correa inició la región de SFLMiniGP en el sur de Florida (¿cinco?) Hace años después de mudarse desde el noreste. La región SFL es un capítulo hermano del OG NJMiniGP, que obviamente tiene su sede en Jersey y se centra alrededor de NJ Motorsports Park. Las parrillas están llenas de niños con 50, 110 e incluso algunas de las mini bicicletas más grandes, como XR100 y TTR125. Las clases para adultos van desde minimotos de 100 cc hasta supermotos de 450 cc. No estoy seguro de qué te dan de comer en los campamentos de Nueva Jersey, pero tuvimos la suerte de tener excelente comida para el almuerzo y la cena preparada por Marllon DaCruz a la parrilla.
Comencé a competir con SFL en 2017 y desde entonces he completado dos temporadas completas en múltiples clases en 18' y 19'. Tengo más de una docena de podios y un puñado de victorias, he corrido dos veces en la UMRA 24 horas en California y también tengo un par de podios en sus otras series SCMiniGP. Aparte de las minis, soy un ciclista avanzado de grupo medio en los grandes días de ciclismo locales. No soy lento, pero todavía me queda un largo camino por recorrer como piloto. Aunque Michael Correa se ha convertido en un buen amigo mío, no espero dádivas, así que para una divulgación completa, pago por todos y cada uno de los eventos/carreras con SFL y pagué mis tarifas para participar en este campamento. Dicho esto, esta publicación será escrita con 100% honestidad.
El viernes comenzó con una sesión rápida en el aula que presentó a los campistas a los entrenadores y también informó nuestro itinerario para el fin de semana. Después de eso, nos preparamos y nos dirigimos a la pista de derrape, donde había múltiples zonas configuradas con conos dispuestos para diferentes ejercicios. No entraré en todos y cada uno de los ejercicios, pero trabajamos en el umbral de frenado, la posición del cuerpo con figuras de ochos y círculos, y la entrada en las curvas desacelerando desde varias velocidades. Se colocaron varios entrenadores en cada zona y se brindó retroalimentación a lo largo de cada ejercicio. De todos estos ejercicios, un ejercicio en forma de ocho de doble cono con Michael y un ejercicio circular de un solo cono con Ben Gloddy fueron los que más me convencieron.
El sábado comenzamos nuevamente con una breve sesión en el aula que repasó el día anterior y nos brindó una idea de lo que estaríamos haciendo durante el resto del día. Esta vez se habilitaron zonas en la pista, en diferentes sectores. Hicimos ejercicios que funcionaban en curvas repetitivas de alta velocidad en un diseño estilo pista circular, corrimos esas figuras en ocho nuevamente pero con adelantamientos introducidos, corrimos cinco veces de ancho en una sola curva durante el "¿De quién es la línea de todos modos?" zona, jugó el característico juego de persecución "Tiburones y pececillos" y también corrió un sector de la pista que tenía varios conos puntiagudos estilo autocross que cambiaban de dirección en cada vuelta. No espero que entiendas qué son cada uno de ellos, pero todos se centran en desarrollar diferentes aspectos de la conducción, como mirar hacia adelante, mantener una línea, conciencia espacial y coherencia. Los ejercicios del sábado fueron más rápidos y más orientados a la conducción que los del viernes, pero diré que me sentí preparado después de hacer todos esos ejercicios el día anterior. Scott Stump fue de gran ayuda durante nuestros ejercicios en pista circular, lo que realmente me ayudó con nuestros giros a la derecha. Jugar pases en forma de ocho con Superlex también me ayudó a fortalecerme y a tener más velocidad en esas curvas más pequeñas, y correr Sharks and Minnows con Julian Correa fue una de las cosas más divertidas que tuve en todo el día.
El domingo fue un día de pista abierta, disponible para cualquiera que quisiera correr ese día. Estábamos usando toda la pista y fue genial poder poner todo lo que había aprendido de los días anteriores junto en algunas sesiones. Admito que a mitad del día estaba exhausto, en parte porque Kris Olivera me mantuvo despierto hasta bien pasada la 1 de la madrugada para ver una pelea de 40 segundos, y en parte porque mi cerebro se sentía como una papilla después de tanta conducción e instrucción de los días anteriores.
Pensamientos finales: antes del campamento sentí que me había estancado. Me encontré en una parte muy empinada de la curva de aprendizaje en la que cada vez más tiempo sentado proporcionaba resultados cada vez menores en lo que respecta a mis tiempos de vuelta. Realmente solo necesitaba que alguien me dijera qué hacer para ir más rápido y por qué necesitaba hacerlo. Este campamento me ayudó a identificar algunas cosas que realmente necesito mejorar y también me brindó información sobre cómo hacerlo. La memoria muscular estaba luchando contra mí el domingo cuando intentaba aplicar lo que había aprendido, pero al menos ahora estoy haciendo un esfuerzo consciente para mejorar algunos malos hábitos que había formado sin saberlo. No puedo decir que sea un segundo piloto más rápido desde el principio, pero puedo decir con total confianza que en unos meses definitivamente lo seré.
¿El campamento es para ti?
Si esperas recorrer la pista y tener experiencias de seguimiento con ciclistas profesionales, no lo harás. Pero estarás expuesto a ejercicios y ejercicios que te ayudarán a comprender los fundamentos de ir rápido en una motocicleta; y eso no es algo que puedas aprender por tu cuenta. Si no planeas trabajar durante y especialmente después del campamento, no esperes ver resultados. Para cualquiera que quiera mejorar en la bicicleta, humíllese e inscríbase en un campamento.
Mira la serie más cercana a ti: